こんにちは。
総務経理で内勤業務を担当しているスタッフです。
デスクワークが中心の私たちにとって「健康」はつい後回しにしてしまいがちですが、当社では
従業員の心身の健康維持・向上を目的として、さまざまな取り組みを行っています！
まずひとつ目は、年に一度の健康診断です。
会社負担で受診できる体制が整っており、忙しい中でもしっかり自分の体と向き合える機会になっています。
従業員が安心して健康管理に取り組める環境づくりをおこなっています。
ふたつ目は、ストレスチェックの実施です。
こちらも年に一度実施し、自身のストレス状態を客観的に把握できる機会を設けています。
これにより、心身の早期の気付きやセルフケアの促進につなげています。
そして事務所内では、毎日10時と15時にストレッチタイムを設けています。
デスクワークで座りっぱなしの状態が続くと、血流や筋肉の代謝が低下し、集中力の低下にもつながるため、
全員で声をかけ合いながら行うので、ちょっとしたコミュニケーションの時間にもなっています。
さらに、ウォーキングキャンペーンも定期的に実施されています。
年3回、1ヶ月間の歩数を競い合い、社内でランキング発表もあります。
順位を競い合いながらコミュニケーションを図ることで、部署を超えて話題になることも多く、
楽しみつつ運動習慣を身につけるきっかけづくりにつながっています。
日々のちょっとした積み重ねではありますが、こうした取り組みがあることで、
無理なく健康意識を持ち続けられていると実感しています。
今後も、社員一人ひとりが健康でいきいきと働ける環境づくりを大切にしながら、
安心して仕事に取り組める職場であり続けるよう尽力したいと思います。
