突然ですが、皆さんはよく眠れていますか？ ”春眠暁を覚えず”といいますが、 気持ち良く朝を迎えられていますか？ 私は子供の頃から宵っ張りの朝寝坊で、これまで気持ち良くたっぷり眠って 爽快に目覚めた記憶がほとんどありません … 続きを読む 眠りについて