雨がしとしとと降って肌寒いな、と思っていたら、夏のような日差しが降り注ぐ日もあったりと、天気予報を見逃せない時期ですね。
そして気圧が下がるこの時期は、体調不良も起こりがち。頭痛や腰痛…みなさん色々と抱えていますよね。そうでなくても、気圧が下がると、体にかかる圧力が下がる影響でリンパの流れが滞り、どんよりと肩や首が重だるくなってしまうようです。だからこそ、こまめにストレッチを取り入れて積極的に体を動かしていきたいですね!私も今日はヨガに行って、心も体もスッキリする予定です!
さて、そんな最近の“ちょっといっぷく“の時間。
北海道のお土産、「きのこの山 ホワイトプレミアム」を頂きました。
その名の通り、白いキノコ。北海道に思いを馳せながら頂きました。通常のきのこの山より、何だか上品な印象です。
お土産を頂くと、思わず自分も旅行に行きたくなりますよね。
梅雨が明ければ、もうすぐ暑い夏がやってきます。夏の足音も聞こえ始めた気がします!夏休みの予定を、そろそろ立て始めましょうか!
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